مقدمة حول حساسية الأسنان

حساسية الأسنان هي شكوى شائعة في طب الأسنان يمكن أن تؤثر على أي شخص، وغالبًا ما تظهر فجأة وتسبب إزعاجًا حادًا أثناء الأنشطة اليومية مثل شرب الماء البارد أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. يسأل الكثير من الناس، "لماذا أصبحت أسناني حساسة فجأة؟" أو "كيف يمكنني وقف ألم حساسية الأسنان على الفور؟"

لمعالجة هذه المخاوف، يشرح هذا الدليل الأسباب والأعراض والعلاجات وأفضل معجون أسنان وغسول فم للأسنان الحساسة - بناءً فقط على مصادر طبية مرموقة.

ما هي حساسية الأسنان؟

تحدث حساسية الأسنان عندما تصبح طبقة المينا الواقية رقيقة أو عندما تنحسر اللثة، ليصل إلى العاج الموجود أسفلها. وفقًا لكليفلاند كلينك، يحتوي العاج على أنابيب صغيرة تسمح للحرارة أو البرودة أو الضغط بالوصول إلى العصب الموجود داخل السن، مما يؤدي إلى ألم سريع وحاد. وعندما تصل إلى العاج، يمكن أن تصبح المحفزات اليومية مؤلمة فجأة.

اقرأ المزيد: كل ما تحتاج لمعرفته حول علاج قناة الجذر: التكلفة والألم والتعافي والوقاية

علامات حساسية الأسنان

تشمل أعراض حساسية الأسنان عادةً ما يلي:

• ألم حاد ومفاجئ عند تعرض الأسنان للأطعمة الباردة أو الساخنة أو الحلوة.
• عدم الراحة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط.
• ألم أثناء علاجات تبييض الأسنان.
• حساسية الأسنان بعد التنظيف في عيادة طبيب الأسنان.
• حساسية عرضية حتى بدون محفز واضح.

تظهر هذه الأحاسيس عادةً بسرعة وتتلاشى في غضون ثوانٍ، وهو ما يميز فرط حساسية العاج.

حساسية الأسنان المفاجئ

تسلط جونز هوبكنز ميديسين وكليفلاند كلينك الضوء على عدة أسباب شائعة لحساسية الأسنان:

1. تآكل المينا

يمكن للأطعمة الحمضية أو التنظيف بالفرشاة بقوة أو حمض المعدة (من الارتجاع) أن يؤدي إلى تآكل المينا.

2. انحسار اللثة

يمكن لأمراض اللثة وانحسارها أن يعرض أسطح الجذور الأسنان.

3. تسوس الأسنان أو تشققاتها

قد يتسبب التجويف أو السن المتشقق أو الحشوة المكسورة في حساسية مفاجئة.

4. صرير الأسنان (Bruxism)

يؤدي الضغط المزمن إلى ترقق المينا وانكشاف العاج.

5. إجراءات الأسنان

تعتبر الحساسية بعد التبييض أو الحشوات أو التنظيف شائعة وعادة ما تكون مؤقتة.

6. النظام الغذائي الحمضي

يزيد الاستهلاك المتكرر للحمضيات أو الصودا أو الأطعمة التي تحتوي على الخل من خطر التآكل والإصابة بالحساسية.

7. عمل الأسنان القديم أو المهترئ

في حال كانت الحشوات أو التيجان قديمة أو مهترئة فيمكن تعرض العصب لحساسية. إذا ظهرت الحساسية فجأة واستمرت، نوصي بإجراء تقييم احترافي لاستبعاد التسوس أو العدوى.

اقرأ المزيد:موت عصب السن: الأسباب والأعراض والعلاج

ما هو أفضل حل لحساسية الأسنان؟

بينما يتطلب العلاج طويل الأمد معالجة السبب، تقترح جونز هوبكنز وكليفلاند كلينك عدة طرق لتقليل الألم بسرعة:

1. استخدم معجون أسنان مزيل للتحسس

يحتوي معجون الأسنان للأسنان الحساسة على مكونات مثل نترات البوتاسيوم التي تمنع إشارات الألم من الوصول إلى العصب. تشير WebMD إلى أن هذا يمكن أن يوفر الراحة مع الاستخدام المتسق.

2. ضع جل الفلورايد

يمكن لأطباء الأسنان وضع فلورايد عالي القوة لتقوية المينا وتقليل الحساسية.

3. تجنب المحفزات مؤقتًا

قد تؤدي المشروبات الباردة والأطعمة السكرية والمواد الحمضية إلى تفاقم الألم حتى يبدأ العلاج.

4. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة

تمنع فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة للأسنان الحساسة المزيد من تآكل المينا.

5. اغسل داخل فمك بالماء الدافئ والملح

 هل الماء والملح يخفف حساسية الأسنان؟ يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهدئة اللثة الملتهبة وتقليل الحساسية مؤقتًا.

6. استخدم غسول الفم للأسنان الحساسة

تساعد التركيبات التي تحتوي على الفلورايد أو عوامل إزالة التحسس على تقليل الانزعاج، حيث تعمل هذه الطرق على إدارة الألم بسرعة، ولكن يوصى بالتقييم الاحترافي عند طبيب الأسنان  إذا استمرت الأعراض.

خيارات علاج حساسية الأسنان

إليك مجموعة من الخيارات لعلاج حساسية الأسنان:

1. معجون أسنان مزيل للتحسس

يعتبر العلاج الأولي، لاستخدامه مرتين يوميًا. قد يستغرق التعافي عدة أيام إلى أسابيع.

2. علاجات الفلورايد

تساعد غسولات الفلورايد أو المواد الهلامية على إعادة بناء المينا ومنع إشارات الألم.

3. ترقيع اللثة

 إذا كشف انحسار اللثة عن الجذر، فيمكن لعملية ترقيع جراحية حمايته مرة أخرى.

4. علاج قناة الجذر (الحالات الشديدة)

يستخدم فقط عندما تكون الحساسية ناتجة عن التهاب العصب أو التسوس الذي لا يمكن إصلاحه بطرق أخرى.

5. المواد المانعة للتسرب

قد يضع أطباء الأسنان طبقة واقية فوق العاج المكشوف.

7. واقيات الفم لصرير الأسنان

إذا كان صرير الأسنان هو السبب، فإن واقي الفم الليلي المخصص يحمي المينا.

اقرأ المزيد: الأشعة السينية البانورامية للأسنان في تركيا: التكلفة والسلامة والدليل الكامل للمرضى

كيف أعالج حساسية الأسنان في المنزل؟

تساعد العلاجات المنزلية على إدارة الأعراض ولكنها لا تحل محل العلاج الاحترافي إليك أشهر الطرق المنزلية لعلاج الحساسية:

1. شطف بالماء الدافئ والملح

يقلل الالتهاب ويهدئ اللثة.

2. قم بالتبديل إلى فرشاة أسنان ناعمة

تجنب التنظيف القوي، الذي يزيد من الحساسية.

3. استخدم معجون الأسنان للحساسية باستمرار

4. تجنب التبييض للأسنان الحساسة

يمكن أن يؤدي تبييض الأسنان للأسنان الحساسة إلى تفاقم الأعراض، لذا اختر منتجات أكثر لطفًا أو قم بتأجيل التبييض أثناء النوبات.

5. الحد من الأطعمة الحمضية

تضعف القهوة والمشروبات الغازية والحمضيات المينا، لذلك من الأفضل تجنبها قدر الإمكان

6. الحفاظ على نظافة الفم الجيدة

يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا والخيط على منع انحسار اللثة والتجاويف.

توفر هذه العلاجات الراحة ولكنها تكون أكثر فعالية عند دمجها مع العلاجات المعتمدة من طبيب الأسنان.

أفضل معجون أسنان لعلاج حساسية الأسنان

وفقًا لكليفلاند كلينك وWebMD، يجب أن يشتمل أفضل معجون أسنان للأسنان الحساسة على:

• نترات البوتاسيوم - تمنع إشارات العصب
• فلوريد القصدير - يقوي المينا
• انخفاض الكشط - يمنع المزيد من تآكل المينا
• على ألا يحتوي على عوامل تبييض قاسية 

قد تختلف العلامات التجارية، ولكن ابحث عن تركيبات ADA أو تركيبات معترف بها طبيًا.

غسول مضمضة لعلاج حساسية الأسنان

توصي المصادر الطبية بما يلي:

غسول الفم بالفلورايد لتقوية المينا

تركيبات منخفضة الحمض

خيارات خالية من الكحول لمنع تهيج اللثة

غسول الفم المزيل للتحسس إذا أوصى به طبيب الأسنان

يمكن استخدام هذه يوميًا لتعزيز الشعور بالراحة طويلة الأمد.

حساسية الأسنان من البارد

تعتبر حساسية الأسنان من البرد من أكثر الشكاوى شيوعًا. يمكن أن يؤدي التعرض للهواء البارد أو المشروبات أو الآيس كريم إلى ألم حاد لأن درجة الحرارة الباردة تنتقل عبر العاج المكشوف إلى عصب السن.

إذا حدث هذا بشكل متكرر،نُوصي باستشارة الطبيب للكشف عن التسوس أو الانحسار أو تآكل المينا.

متى يجب زيارة طبيب الأسنان

وفقًا لمايو كلينك وجونز هوبكنز، يجب عليك طلب العناية المتخصصة إذا:

• تستمر الحساسية لفترة أطول من بضعة أسابيع
• يصبح الألم شديدًا أو مستمرًا
• هناك علامات على التسوس أو التورم أو أمراض اللثة
• العلاجات المنزلية ومعجون الأسنان لا يساعدان

قد تشير الحساسية المستمرة إلى مشكلة أعمق تحتاج إلى علاج.

نصائح للوقاية من حساسية الأسنان

إليك أهم النصائح للوقاية من حساسية الأسنان:

• نظف أسنانك برفق بفرشاة ذات شعيرات ناعمة
• استخدم معجون أسنان بالفلورايد يوميًا
• تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية
• لا تفرط في تبييض أسنانك
• ارتدِ واقيًا ليليًا إذا كان لديك صرير الأسنان
• حافظ على فحوصات الأسنان المنتظمة

اقرأ المزيد: ابتسامة هوليود في تركيا

الخلاصة

يمكن أن تكون حساسية الأسنان مزعجة إلى حد ما، خاصة عندما يظهر الألم فجأة. لحسن الحظ، يمكن علاج معظم الحالات بالتركيبة الصحيحة من معجون الأسنان المزيل للتحسس والفلورايد والتنظيف اللطيف بالفرشاة والعناية المتخصصة بالأسنان. يعد فهم الأسباب - سواء كان تآكل المينا أو انحسار اللثة أو العوامل الغذائية - هو الخطوة الأولى نحو الراحة طويلة الأمد.

إذا استمرت الأعراض أو أصبحت شديدة، فمن الضروري إجراء تقييم للأسنان لعلاجها من التسوس أو مشاكل الأعصاب أو غيرها من مشكلات. لكن بشكل عام مع الرعاية المناسبة، يمكن لمعظم الناس تقليل الحساسية بشكل كبير واستعادة الراحة في روتينهم اليومي.